آموزش حرکت پلانک

آموزش حرکت پلانک



در این ویدیو به شما آموزش می دهیم که چطور حرکت پلانک را به صورت صحیح انجام دهید . شرکت ویرا بازرگانی وزنه تولید کننده و وارد کننده دستگاه های بدنسازی و ورزشی در ایران و خاورمیانه www.vazneh-gym.ir 02188842319 02188305492

#آموزش #حرکت #پلانک

آموزش تصویری حرکت پلانک

vazneh,وزنه,بدنسازی,بدنساز,آموزش