آموزش ضربه ی تی چاگی #تکواندو #اموزش

آموزش ضربه ی تی چاگی #تکواندو #اموزش توی این ویدیو آموزش ضربه ی تی چاگی رو گذاشتن امید وارم خوشتون بیاد #تکواندو #اموزش #آموزش #ضربه #تی #چاگی #تکواندو #اموزش آموزش تصویری ضربات پا تکواندو اموزش,تکواندو,تی چاگی,ضربه

آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آموزش گارد بوکس | سری مقدماتی بوکس قسمت اول 2021

آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آموزش گارد بوکس | سری مقدماتی بوکس قسمت اول 2021 مجددا سلام، در این ویدیو بوکس آماتور رو بهتون آموزش میدم و آموزش گارگیری در بوکس، یه سری کامل از چند ویدیو میشه که در این ویدیو ها از آشنایی با ورزش بوکس ،… Continue reading آموزش بوکس و گارد بوکس | آشنایی با ورزش بوکس و آموزش گارد بوکس | سری مقدماتی بوکس قسمت اول 2021

Taekwondo exercise_تمرین تکواندو برای اجرای ضربه یوپ چاگی یا کف پا در مسابقات

Taekwondo exercise_تمرین تکواندو برای اجرای ضربه یوپ چاگی یا کف پا در مسابقات Four exercise side kick in Taekwondo Side kick is the one of kick we use it more and more in competition. سلام دوستان همیشه حامی من ضربه یوپ چاکی (به اصطلاح کف زدن) در تکواندو امروز بسیار استفاده میشه برای حمله و… Continue reading Taekwondo exercise_تمرین تکواندو برای اجرای ضربه یوپ چاگی یا کف پا در مسابقات

آموزش تکواندو | فیلیپینی تک پا یا ضربه نمایشی پا 360 | فارسی

آموزش تکواندو | فیلیپینی تک پا یا ضربه نمایشی پا 360 | فارسی سلام، امروز ضربه ی پا فیلیپینی تک پا رو مرحله به مرحله از صفر تا صد به آسان ترین روش بهتون آموزش میدم اسم دیگه این حرکت سیصد و شصت یا چیت 540 هست اگر از این ویدیو خوشتون اومد لطفا لایک… Continue reading آموزش تکواندو | فیلیپینی تک پا یا ضربه نمایشی پا 360 | فارسی